広沢成山　脱力のコツ&丹田のコツ[DVD]　「動き」の新発見＆「肩の力」を抜く

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■「力の抜き方」超入門脱力のコツ [DVD]骨を意識すれば脱力はできる!【アイソレーション(分離・独立)】を用いて可能にさせる【脱力】メカニズムの新機軸!■丹田のコツ「力の最適化を目指す」超入門 [DVD]「骨」「脱力」「分離」の三大要素で【丹田】を作る！骨盤周辺への意識から【丹田】を養成する画期的メカニズムを”脱力のプロ”が解明する！■脱力のプロが書いた!「動き」の新発見: 世界一楽しくわかる極意書!読んだ瞬間から、動きが変わる!“目からウロコ”の身体操作の知恵誰もがまだ、自分の身体を知らない。40歳になっても80歳になっても、新しい気づきがあります。人生100年が最高に面白くなる、ワクワク体験をし続けよう! スポーツ・武道はもちろん、すべての日常動作と人生の質もUPします。身体の可能性を引き出すヒントが満載の一冊です!■柔術（やわら）の動き方【「肩の力」を抜く！】〜相手に作用する！反応されない！簡単だけどムズかしい？“脱力”できれば、フシギと強い！筋肉に力を込めるより効率的で、“涼しい顔”のまま絶大な力を相手に作用できる方法があった！柔術は、人との関わりのなかで最高にリラックスする方法。日常動作や生き方にも通じる方法をわかりやすく教える！※DVDは新品購入後、一度再生しました。※書籍は新品購入し一読後本棚で保管していました。　カバー表面に細かい擦れ小傷ありますが中身は綺麗です。中古ということをご理解頂ける方のみご購入をお願い致します。価格交渉や専用等のお申し出はお受けできません。またコメントを頂いても、仕事柄すぐにお返事できない場合があります。以上、宜しくお願い致します。

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カテゴリー	本・音楽・ゲーム > DVD/ブルーレイ > スポーツ/フィットネス
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